PAUSAS ACTIVAS LúDICAS OPCIONES

MANOS: Estire el protección en torno a el frente y rada la mano como si estuviera haciendo la señal de pare, y con ayuda de la otra mano lleve alrededor de antes todos los dedeos durante 15 segundos.Explora algunos ejemplos de pausas activas dinámicas, pausas activas para cuello y manos y pausas activas visuales para que realices de forma indiv